Quando estamos de dieta, resistir às tentações de doces pode ser um verdadeiro desafio. No entanto, existe uma solução deliciosa e com poucas calorias que pode satisfazer aquela vontade de doce sem comprometer nossos objetivos de saúde: o Brigadeiro de Banana Fit com apenas 3 ingredientes.
Como fazer brigadeiro de banana
Primeiramente, é importante destacar que essa receita é uma verdadeira aliada para quem busca manter uma alimentação equilibrada sem abrir mão do prazer de saborear um docinho. E
m vez de ceder às tentações calóricas, podemos desfrutar desse brigadeiro leve e saboroso.
Então, como fazer esse irresistível brigadeiro de banana fit? A receita é simples e prática, perfeita para quem tem uma rotina corrida. Com apenas três ingredientes, você pode preparar esse deleite em questão de minutos.
Por fim, em seguida, compartilho com vocês a receita desse brigadeiro fit que vai conquistar o seu paladar e ajudar a manter a sua dieta em dia
Ingredientes do Brigadeiro de banana fit
- 2 bananas nanicas picadas
- 2 colheres de sopa de cacau em pó
- 4 colheres de sopa de leite em pó
Modo de Preparo do Brigadeiro de banana fit
Passo 1
Primeiramente, coloque as bananas picadas em uma tigela de vidro. Em seguida, leve ao micro-ondas por 2 minutos para amolecê-las. Depois, com um garfo, amasse bem as bananas até obter uma consistência cremosa.
Passo 2
Então, acrescente o cacau em pó e misture vigorosamente para incorporar o sabor achocolatado. Em seguida, adicione o leite em pó e misture até que a massa fique homogênea.
Passo 3
Agora, leve à geladeira por 20 minutos para firmar um pouco. Após esse tempo, retire da geladeira e forme bolinhas com a massa.
Passo 4
Por fim, passe as bolinhas no chocolate granulado, coloque em forminhas de doces e sirva para desfrutar de um delicioso e fácil doce de banana.