Aprenda a fazer torta de legumes com farinha de aveia, é rápido e saboroso! Essa receita é super fácil de preparar e o resultado é delicioso. Mas eu aposto que você vai adorar.
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Então confira o passo a passo abaixo e mãos à obra, só não esqueça de enviar o seu feedback pra gente, ficaremos felizes com a opinião de todos vocês.
Pode mudar a quantidade de ingredientes de acordo com a quantidade que vai fazer.
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Tempo de Preparo: 90 Minutos
Rendimento: 4 porções
Ingredientes
- 3 xícaras de farinha de aveia integral
- 1½ xícaras de leite desnatado
- 3 ovos médios
- 2 colheres de sopa de azeite de oliva
- 1 colher de sopa de fermento químico
- ½ colher de chá de sal
Recheio
- 2 latas de atum ao natural
- 2 colheres de sopa de tomates picados
- 2 latas de milho
- 2 xícaras de espinafre
- 1 cebola picada
- 2 colheres de sopa de azeite de oliva
- pimenta do reino
- sal